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嗓子哑了别着急,5种食疗方法帮您快速解决

1、饮食一：拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。 饮食二：拌吃芹菜。

2、总之，当嗓子哑了的时候，我们可以通过喝温水、吃梨子、喝蜂蜜水、吃姜片等方法来改善喉咙不适。要注意多休息，避免过度使用喉咙，保持室内空气湿润，这样才能更好地保护喉咙，预防喉炎等疾病的发生。

3、胖大海泡水喝胖大海具有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适。做法：将胖大海洗净之后放入碗内冲开水，可以按照个人的口味添加适量的冰糖。

4、食用法：每天上、下午各1次。3 冰糖梨 功效：可清热润喉，消痰降火，用治宝宝声音嘶哑，对嗓子有保护作用。食材：冰糖50克，梨2个。

5、嗓子哑了怎么办怎样快速恢复小偏方 多喝水 多喝水以保持体内水分平衡，可以充分滋润声带。 饮用水还可以缓解喉咙干燥和发痒，还可以帮助冲洗细菌和病毒，促进体内血液循环，缓解哑巴。

6、．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。

声音嘶哑吃什么药最有效,好得快?

嗓子哑的情况可以在医生的指导下选择口服阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，一般可能与慢性咽喉炎有关，也可能与慢性扁桃体炎有关。

避免烟雾灰尘及有害气体的 *** ，可含化润喉片，如西地碘，金银花，胖大海，金嗓子喉宝等等。

第二：建议吃点润肺清热的水果，如香梨、甜杏仁、葡萄、香瓜等。多饮水、保持户内空气流通建议服用肿痛安。利咽解毒颗粒治疗。第三：感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。

成人：可用利君沙3片、甲硝唑2片、玉叶清火片4片，顿服，日3次（喉咙痛、声音嘶哑），2天见效。声音嘶哑要养嗓子（就是少说话）。

嗓子哑说明体力超支，建议多休息！可以吃一些润喉糖比如：金嗓子喉宝等！不要吃辛辣食物，要多喝水。

喉咙嘶哑快速恢复十大方法,急求:嗓子哑了怎么办?怎样快速恢复?

1、胖大海泡水喝胖大海具有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适。做法：将胖大海洗净之后放入碗内冲开水，可以按照个人的口味添加适量的冰糖。

2、急求：嗓子哑了怎么办？怎样快速恢复？如果用嗓子过度或者是感冒了，都会造成嗓子哑了这种症状，**的方法就是多喝一些水，多休息少说话。可以含一些含片，可以喝一些胖大海金银花之类的茶饮，乌梅泡水也可以缓解。

3、治疗嗓子沙哑方法拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2日后即可好转。拌吃芹菜。

4、首先，嗓子哑了想要快速恢复的话，我们是可以多颗一些白开水的，这样是可以让我们的嗓子快速恢复的，需要注意的是不要喝凉水，以免导致嗓子更加的不舒服。

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