锁骨中药材的功效与作用,中药材玉竹的功效与作用

黄芪,红枣,花生熬粥,丰胸这个具体怎么做啊?

取花生、红枣(去核)各100克，黄芪20克。将所有原料洗净放入锅中，加水适量，熬粥即可。经期后连食7天。此款丰胸食谱据说是宫廷太医为慈禧太后秘制。

做法：红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。功效：专家研究表明，花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津、调节内分泌；黄芪行气活血，三者搭配所做的花生红枣黄芪粥确实有丰胸的功效。

把米洗净，放入适量的水（别忘了花生水喔），和花生一起用电饭锅煮个二十分钟，黄芪和红枣再放进去，再煮个十几分钟就可以了。用砂锅煮效果更好。

花生一把，黄芪用布包十克，红枣十个一起煮就行了。

具体的做法如下：第一步，先将红枣洗净、去核，然后和洗干净的枸杞一同放入锅中，并加入适量的冷水熬成红枣枸杞汤。第二步，在红枣枸杞汤中加入适量的豆浆，用大火煮沸，最后撒上适量的玉米片即可。

花生、黄芪、红枣、枸杞、熬米粥喝可以丰胸的，但要坚持三个月才可以看见效果，食补的好处是没有副作用，但见效慢。花生红枣黄芪粥 食材：连衣花生100克，去核红枣100克，黄芪20克，大米适量。

中药锁阳的功效与作用

功效： 壮阳固精，养血强筋。适用于遗精、大便燥结。对免疫功能的影响； 清除自由基； 抗血小板聚集； 具有糖类皮质激素样作用。

中药锁阳还能促进人体内免疫细胞再生，也能提高人体内淋巴细胞的活性，平时适量服用可以让人体内免疫球蛋白的数量增加，也能让人体自身抗病能力明显提高。抗炎、抗肿瘤 锁阳中的油酸及棕榈酸分别有抗肿瘤及抗炎作用。

锁阳具有补肾阳，益精血，润肠通便之功效。常用于肾阳不足，精血亏虚，腰膝痿软，阳痿滑精，肠燥便秘。锁阳可调节生理机能、均衡营养、促进血液循环、滋肝健肾。

锁阳，别名不老草、锈铁棒、地毛球。性味：甘，温，无毒。锁阳是锁阳科植物锁阳的肉质茎。有补肾阳，益精血，润肠通便的功效。用于腰膝痿软，阳痿滑精，肠燥便秘。用量：5-9克。

锁阳是一种中药，又叫作地毛球，其性味甘，温。归肝、肾、大肠经，具有补肾助阳，润肠通便的作用，可以用于治疗肾阳虚，肾精不足导致的畏寒怕冷，阳痿早泄，下肢痿软，四肢乏力，不孕不育等。

锁阳可以润肠通便，可以治疗阳虚的便秘。锁阳既可以煎汤服，也可以入丸散。由于有壮阳的作用，因此阴虚火旺、脾虚泄泻，以及实热便秘者禁服锁阳。

草药的功效与作用

1、各种中草药的功效和作用 补气药 【黄芪】补气升阳：用于脾肺气虚所致的倦怠乏力，气短多汗，便溏腹泻及中气下陷、脱肛等。固气益表：用于虚汗证。

2、草药大全功效和作用 辛温解表药：麻黄.桂枝.紫苏叶.荆芥.防风.细辛.白芷.香薷.羌活.独活.藁本.辛夷.生姜.葱白.石胡荽.苍耳子.芸香草.柽柳。

3、味辛、苦，性寒，归肝、胆经，有着清热降火、止咳祛痰、清肝明目、消肿、降压等功效，可辅助治疗淋巴结核、甲状腺肿大、乳腺增生、排乳不畅、目痛、血崩、带下、高血压等疾病。

常见中药材与养生功效和作用

1、一，玉竹 玉竹是一种很好的中药，那味道是比较干枯的，可以路费，有研究表明，它还有一定的降血糖作用，非常适合糖尿病患者服用，可以当茶来喝，还可以放在粥里面一起煮，如果喜欢煲汤的话，也可以把它放在汤里面。

2、现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。

3、三七粉抗炎、保肝 三七粉，常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。

鸭锁骨的功效与作用

增强免疫 由于鸭锁骨含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B及钙、铁、锌、磷等成分，食用可以促进骨骼发育，有预防骨质疏松的作用，经常适量食用有利于增强免疫力，适合病后恢复的人食用。

鸭锁骨里面含有丰富的营养物质，其中还有丰富的脂肪酸，易于消化。而且包含大量的维生素b族和维生素e，可以有效的改善神经症状、缓解一些神经性疼痛。

尤其是其中富含一些矿物质元素，蛋白质还有微量元素的含量非常丰富，它可以起到利尿消肿，增强食欲，降低胆固醇，预防心脑血管疾病等功效，适用人群非常广泛，而且吃起来特别美味。

中药龙骨的功效与作用,中药龙骨的功效与作用

镇心安神：龙骨是一种镇心安神的好药材，如果你家中有老人晚上睡觉失眠多梦，可以用龙骨搭配龟板、远志来帮助老人安神，安心。此外对于癫狂、心悸健忘、精神压抑都有很好的疗效。

中药龙骨的功效：（1）镇惊安神，用于神志不安、心悸失眠、惊痫癫狂。龙骨有良好的镇惊安神作用，可用治各种神志不安病证，常与朱砂、远志、酸枣仁等同用。

龙骨：平肝潜阳，镇惊固涩。龙齿：镇惊安神。镇心安神：①用于精神抑郁，症见心悸健忘、失眠多梦等，常与生龟板、菖蒲、远志各等份研末水丸服，如枕中丹。

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