中药材怎样吃效果好呢,中药怎么吃好吃

中药正确的喝法是什么?如何更好的发挥药效?

服用时，请先准备一杯温水，然后屏住呼吸，屏住呼吸喝一口中药，用温水漱口，最后咀嚼口香糖以抑止苦味。为了摆脱痛苦，一些患者喜欢在中药中加糖。此办法不适宜。假如能够加糖，最好遵照医生的指导。

中药的消费要注意正确的饮用方法可以增加功效睡觉前穿的衣服：为了充分发挥药效，应在睡前30分钟~ 1小时内服用养心、镇静的药草。它通常是一种驱虫药，在夜间服用，睡前服用一次，天早上空腹服用一次，以杀死并驱逐昆虫。

一般是在饭前服用。因为在空腹的时候服用药效也是最佳的；而针对一些帮助大家通便的中药而言，比如说大黄之类的，这类药物最好就是在白天的时候或者是起床后服用，效果是最好的。

怎么样喝中药才能让中药发挥出最大的功效?有什么办法?

1、服用时，请先准备一杯温水，然后屏住呼吸，屏住呼吸喝一口中药，用温水漱口，最后咀嚼口香糖以抑止苦味。为了摆脱痛苦，一些患者喜欢在中药中加糖。此办法不适宜。假如能够加糖，最好遵照医生的指导。

2、对外感风寒或脾胃虚寒的呕吐泄泻等病症，用生姜、大枣煎汤送服，以增强散风寒、和脾胃的功效。对于跌打损伤、风寒湿痹等证、用黄酒或白酒送服，如三七粉、三七伤药片、腰痛宁胶囊、云南白药等，引药直达病所。

3、喝中药时，一定要减少食用豆类肉类，这类不易消化的食物，如果病人是患了热性疾病，那么必须要禁食酒类，鱼类，辛辣类的食物，如果服用温补药，要禁食萝卜以及饮茶，茶叶和萝卜具有凉性，会影响药物的功效。

4、热饮中药应在温度允许的范围内大量饮用，更有利于促进出汗和疾病的康复。需冷饮药物，我们用小口慢慢喝，能使肠胃更快适应中药，更好地发挥药效。

怎么样喝中药才能让中药发挥出最大的功效?是要刚熬好就喝吗?

据专家引见，在口服期间控制汤剂的温度能够轻松减轻中药的苦味。研讨标明，水煎液在32℃左右口服时，苦味会减少。

主要是看你服用中药是治疗什么病，如果肝肾虚损或腰以下疾病，肠道病等，饭前服，药性易下达，易被吸 收，疗效就好。

治疗外感表证的发汗解表药煎煮时间宜短，治疗虚证的滋补药煎煮时间宜长，汤剂煎好后应立即滤取药汁，不宜久置锅中。中药除了要用量得当，煎煮得法，服用方法也有讲究。

最后，人们在喝同一种中药时，他的年龄以及身体素质也有讲究，老年人在服用中药时最好是在饭前服用，这样对于药物成分也能够吸收的好，如果是那些对肠胃有刺激性要在饭后服下，这样对肠胃的刺激也能够减轻。

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