治疗失眠有效果的中药材,治疗失眠的中药有哪些药材

哪些中药材可以缓解失眠?

1、葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一把葵花子，既可以促进消化，又有助于睡眠。

2、治疗失眠的8种中药3 酸枣仁：酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。

3、酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。

4、龙眼干缓解紧张和恐惧 龙眼干甜口感属于温性，具有帮助神经传导的作用，对失眠、健忘、惊悸有很好的镇静作用。

5、克里甘斯建议，咖啡因含量高的饮料，早晨喝较好。

治疗失眠的8种中药

1、治疗失眠十大中药材 百合：百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。

2、龙骨 龙骨性微寒、味甘，可入心经、肝经，具有定惊安神、平肝潜阳的功效，适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。

3、天王补心丹 主要由柏子仁、酸枣仁、五味子、生地黄、天冬、麦冬、党参、玄参、丹参、当归、远志、茯苓、桔梗、甘草组成，具有滋阴养血、补心安神之效。

4、注意：孕妇禁用。养血安神丸 含有 首乌藤、鸡血藤、熟地黄、地黄、合欢皮、墨旱莲、仙鹤草。包衣辅料为生赭石粉。 养血安神。用于失眠多梦，心悸头晕。 注意：脾胃虚寒，大便溏者忌服。

5、安神补脑丸 特点：养心安神，治疗心血不足引发的失眠。凡是入睡困难或多梦易醒的失眠人，如果还伴有心悸，心烦，耳鸣盗汗，或因考试压力过大导致的失眠问题，皆可服用。朱砂安神丸 特点：养血、清心并且能够安神功效。

6、促进睡眠的中药方子3 蝉蜕治疗失眠 处方：组成蝉蜕3克 用法：用量加水250克。武火煮沸，改用文火缓煎5分钟，取汁饮服。功能：主治散热定痉，抗惊镇静。主要治疗失眠等症。依法巩固治疗半个月，旧症可消失。

可以治疗失眠的中药方有哪些

促进睡眠的中药方子3 蝉蜕治疗失眠 处方：组成蝉蜕3克 用法：用量加水250克。武火煮沸，改用文火缓煎5分钟，取汁饮服。功能：主治散热定痉，抗惊镇静。主要治疗失眠等症。依法巩固治疗半个月，旧症可消失。

中成药方琥珀安神丸：适用于心血不足，失眠健忘，口服每次1丸，1日2次。琥珀多寐丸：适用于肝阳上亢，心神不宁、失眠多梦，口服每次1－3克，睡前服1次。猪心性味甘咸平。功能：专入心经，补血养心。

中药偏方根治失眠生地麦冬治疗失眠处方：组成生地、麦冬、代号石、珍珠母各15克，沙参、元参、银花各12克用法：用量每天一剂，水煎，分早晚喝完。功能：主治补肝肾，平肝安神。主要治疗失眠。

治疗失眠的中药：酸枣仁汤 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

本文标题：治疗失眠有效果的中药材,治疗失眠的中药有哪些药材

本文链接：http://www.zqycw.com/ycyz/wugong/53782.html