石膏是去虚火还是实火,生石膏一天不超过多少克

哺乳期妈妈上火喝什么可以去火

1、很多哺乳妈妈担心上火，但又需喂奶问题，其实只要不是非常严重，没有影响到宝妈的身体，妈妈是不需要通过药物来降火的，不存在母乳不健康的问题，宝宝可以继续喝人奶的。

2、哺乳期上火：肝有火 肝有火的妈妈会出现眼干、眼睛痒、结膜炎、眼屎分泌多，暴躁易冲动，且常发脾气。肝有火的妈妈可喝梨水去火。川贝母10克，捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

3、哺乳期上火吃什么下火快1 哺乳期上火的处理方法：区分实虚 一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，哺乳期上火时妈妈们一定要分清楚自己上火属于实火还是虚火。一般来说男性比较多实热，女性容易多虚火。

4、若在哺乳期上火的妈妈，可以先弄清楚自己到底是什么火，然后对症进行食补，毕竟哺乳期间，吃药会导致药物通过乳汁进入宝宝身体，或多或少会对宝宝产生影响。

5、其次，注意休息，最好能和宝宝一起休息，要在宝宝睡的时候一起睡，不然根本扛不住，表现就是起火严重。房间的温湿度同样很重要，如果温湿度过低，可以用空调和加湿器来调节。另外，可以喝一点金银花露。

6、新手妈妈可以泡点金银花或者菊花来当茶饮用，也有很好的下火效果。哺乳期上火应该吃什么药，这不是哺乳期妈妈应该首先考虑的问题，在这个特殊的阶段，如果有点小毛病了，应该先考虑食疗来解决问题。

“上火”的治疗方式

改善饮食方式：在日常的生活中，上火的患者应该要清淡饮食，不要吃太多辛辣刺激性的食物，不然有可能会导致上火的情况更加严重。同时可以适当的多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，从而达到改善上火的效果。

上火，其实就是内热比较重，在五行里面水能够克火，所以治疗上火比较有效的一个办法就是多喝水，通过喝水来降火。如果要取得更好的效果可以在水里面加一些清火的药，比如金银花、苦丁、蒲公英、金莲花、菊花等等。

饮食降火 夏季出现了上火这种现象的人，可以通过饮食来进行降火。像苦瓜和绿豆汤之类的食物都是凉性的，能够起到非常不错的降火效果。夏天出现了上火现象的人，可以适当的多喝一些绿豆汤，或者是吃一些苦瓜。

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