除湿哪些中药材效果好,除湿哪些中药材效果好一点

湿气太重,哪些中药可以祛湿?

白茯苓：白茯苓有健脾胃和利水渗湿之功效，是我国古代中医推荐的除湿之圣药，尤其适合皮肤湿疹患者经常食用，最常见的吃法就是用白茯苓煲汤。薏米：薏米是药食兼用的利水消肿及健脾祛湿良药，可煮成薏米粥或薏米糖水食用。

砂仁，除了是一种健脾祛湿中药，还是生活中运用广泛的一种香料。砂仁昧辛，性温，归脾、胃、肾经。能化湿开胃、温脾止泻、理气安胎。该品辛散温通，气味芬芳，其化湿醒脾，行气温中之效均佳，古人视其为醒脾调胃的、要药。

绵茵陈是广东民间十分熟悉的祛湿类中药，在春湿夏暑时常入药入汤，它价格十分便宜且随处可见，但它早在《神农本草经》时就被列为上品。

祛除湿气的中药材薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

山药是一味除湿的中药，也是一道菜，经常出现在餐桌上。无论是煲汤，还是炒菜、做甜品，山药通通可以做到，经常吃山药是有补脾健胃并除湿气功效。

什么中药直接泡水喝可以除身上湿气?

1、用陈皮浸泡这些中草药可以增强它们的除湿效果。和苍术、茯苓一起，不仅可以泡茶喝，还可以做其他美味的食物。茯苓能抗肿瘤，增强免疫力。陈皮具有一定的利尿作用，将其浸泡在水中，适当饮用可以起到一定的降尿酸作用。

2、另外中药里面四君子汤也是用来健脾的，或者应用健脾丸。

3、酸枣仁石菖蒲泡水祛湿理气 材料：生酸枣仁，石菖蒲各10克，菊花5-6朵。

4、那么，对于湿气而言，有没有适合的方法能将它“逼走”呢？其实是有的，比如用这4味中药泡水喝，或可帮你赶走身上湿气，让你无“湿”一身轻。

5、停留在脾胃肠腑的湿邪，常用的中药有薏米、茯苓、泽泻、扁豆、白术、藿香、佩兰、半夏、砂仁等一系列健脾利湿的药物。

有效除湿的中草药有什么

茯苓 茯苓，曾被慈禧太后当作养生益寿的要药，不但自己常食用，还将茯苓制成茯苓饼，赏赐给大臣。茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中药“八珍”之一。

白茯苓：白茯苓有健脾胃和利水渗湿之功效，是我国古代中医推荐的除湿之圣药，尤其适合皮肤湿疹患者经常食用，最常见的吃法就是用白茯苓煲汤。薏米：薏米是药食兼用的利水消肿及健脾祛湿良药，可煮成薏米粥或薏米糖水食用。

病情分析： 你好，祛湿的中药有茯苓，猪苓，薏苡仁，泽泻，车前子，滑石，石韦，冬葵子等。希望对你有帮助，祝您健康。

中药祛风除湿的药有：独活，威灵仙，防己，秦艽，豨莶草，臭梧桐，木瓜，络石藤，徐长聊，桑枝，桑寄生，五加皮，牛骨，白花蛇，海桐皮，蚕沙，寻骨风，海风藤，千年健，松节等。中医治病是讲究辩证论治的，不是同类药物的罗列。

湿气重吃什么中草药最好

1、山药。中医方面认为山药性平，是一种非常好的中药。不仅具有很好的补肺以及保健脾胃的作用，服用之后还具有益肾填精的作用，如果是肾虚的患者经常服用，那么身体也会变得越来越好。干贝。

2、黄连 黄连为毛茛科植物黄连或同属植物的根茎。黄连为泻火解毒要药，对热病高热、心火亢盛，有良好疗效，常配合山栀、连翘等同用；对于血热妄行，可配伍黄芩、大黄等同用；对热毒疮疡，可配伍赤芍、丹皮等药同用。

3、祛除湿气的中药材薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

4、五指毛桃 五指毛桃食药兼之，在众多祛湿食材中它的补虚作用较强，又能补脾肺之气，中医认为它能健脾补气、养胃祛湿。

哪些中药具有祛湿的功效?

白术：白术有补气健脾、止泻及燥湿利水的功效，生用能燥湿利水，炒用能补气健脾，炒焦用能健脾止泻。可煲汤、煮粥或泡茶饮用，每天取取1～3克生白术泡茶饮用对祛湿有帮助。有益食物 冬瓜有利水消痰、清热解毒的功效。

砂仁，除了是一种健脾祛湿中药，还是生活中运用广泛的一种香料。砂仁昧辛，性温，归脾、胃、肾经。能化湿开胃、温脾止泻、理气安胎。

病情分析： 你好，祛湿的中药有茯苓，猪苓，薏苡仁，泽泻，车前子，滑石，石韦，冬葵子等。希望对你有帮助，祝您健康。

排毒除湿吃什么中药最好

1、祛湿最基础的方剂是苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣平时脘腹胀满、嗳气吞酸、肢体沉重的可以用。

2、去湿汤，功效：湿毒。材料：火炭母30g、木棉花15g、桑叶15g、杭菊15g、布渣叶15g、荷叶15g、云苓15g、芡实15g、扁豆15g、苡仁30g、丹皮15g、甘草5g。做法：以水煎服，连服五剂。

3、可以排毒的中药 可以排毒的中药黄连 三黄之中的黄连，是一种清热燥湿，泻火解毒的中药。正所谓哑巴吃黄连，有苦说不出，指的是黄连的味道。

4、祛湿、排毒可以吃中药方剂来调治，常见的是中成药，像六君子丸、四妙丸、归脾丸、参苓白术散、湿毒清胶囊、五淋丸等药物在医生的指导下合理应用，对改善体内湿热之邪、排除毒素有很大的帮助。

5、一般来说，每天用40度左右的热水泡脚就可以了，如果体内的湿气比较严重，那么可以在热水当中加上一些生姜，这样效果就比较强了。

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