小儿药粥疗法大全,小儿药膳食谱配方及功效

小孩粥的做法大全图解

材料准备好。豌豆洗净，放入汤锅中煮熟（约15分钟）。放入料理机中，打成泥状待用。猪肉剁成碎沫。将大米淘洗干净，放入汤锅中煮开。不时地搅拌一下，直至米粒开花。放入肉末，用筷子快速搅散。

宝宝粥米提前用水浸泡一下，然后放入锅中，加入适量的清水，用大火烧开，然后转成小火，慢慢的熬制20分钟。时间到了之后，在里面加入一些香菇碎和虾肉碎，搅拌均匀之后加入芹菜碎，即使煮1~2分钟左右就可出锅。

克大米和30克糯米淘洗干净，放入锅中，加适当的清水和几滴食用油，开始熬煮。加油是为了让米粒更透亮，粥更顺滑，普通炒菜用的油就可以了。准备自己爱吃的水果，草莓，蓝莓，芒果，木瓜等切成小丁。

白萝卜粥 食材：白萝卜1个，大米50克，糖适量。做法：把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮，煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

牛奶粥 原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。蛋黄粥 原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。

夏季给孩子做这三碗粥,健脾、祛湿、助消化!

祛湿粥之：薏米红枣粥 做法：薏米半碗，红枣10颗，冰糖少许。

南瓜胡萝卜小米粥南瓜和红萝卜里面具有非常多的维生素和胡萝卜素，同时小米里面还含有许多的膳食纤维。经常喝这款粥可以有疏肝气、健脾胃的作用。

芡实大枣粥材料：芡实15克，核桃3个，大枣3枚，粳米50克，白糖适量。

婴儿山药粥的做法大全集

1、做法：将山药去皮后切成小块，然后准备砂锅，放入切成块的山药，放入淘洗好的大米，加入适量的水，一同煮成粥，这样煮粥，山药的口感会比较绵，最后关火5分钟前撒入1小勺的白糖，搅拌均匀。

2、山药隔水上锅蒸一蒸；不需要蒸熟，蒸至山药热，方便去皮。红枣洗净，切成小圈片，切小丁，用剪刀剪都可以的。山药去皮后，切成小块，放在搅拌机中 搅拌成山药泥。没有搅拌机的朋友，可以直接用刀剁碎。

3、小米山药粥。制作所需的材料有新鲜山药50克以及适量小米，具体制作方法：首先要将山药去皮，并清洗干净切段后捣碎备用，然后取适量的小米淘洗几遍后放入锅内煮粥，待粥煮绵之后放入山药搅拌均匀，再煮约15分钟就可以了。

治疗小儿便秘的小偏方

手法：推法——以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。

中医认为顺时针按摩腹部为泻，逆时针按摩腹部为补，所以有便秘症状时，可以肚脐为中心，对腹部进行顺时针按摩，有助于腹内肠道的蠕动，缓解小儿便秘的症状。推荐每次按摩8~10分钟，每天按摩2~3次，便秘好转后可坚持1~2周巩固效果。

多摄取瓜果 中医认为，宝宝便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。

预防小儿便秘的6个小妙招 聪明法则对宝宝食物选择进行改变， 可以用白萝卜熬梨水，梨子不要去核，用来治疗宝宝的便秘。另外注意要让宝宝多喝水，1岁左右宝宝可选用蜂蜜水或者果汁。

治疗小儿便秘的偏方 牛奶250克，鸡蛋一个，蜂蜜适量。将鸡蛋打入牛奶中，煮沸后待温，调入适量蜂蜜，顿服，每日早晨服一次。适用于习惯性便秘者。 白萝卜250克，洗净去皮，切块，加水煮烂后食用。适用于习惯性便秘。

(一)以下两款适合周岁以内宝宝选用的辅食，会有助于解除宝宝便秘。桃花粥 原料：桃花5朵，粳米25克，胡萝卜10克。

适合宝宝吃的粥做法大全

1、做法：大米熬成粥，菠菜用开水烫一下，切成碎末，与肉松、盐一起放入粥内微火熬几分钟即成。

2、干山药片100克，大米或小米100克，白糖适量。将米淘洗干净，山药切片煮熟碾碎，一起入锅，加水适量，熬成粥。南瓜牛奶大米粥：适合半岁以上宝宝。南瓜富含胡萝卜素，牛奶和香油可帮助胡萝卜素吸收。

3、小米南瓜粥 食材：南瓜、大米、小米 做法：南瓜洗干净去皮和洗干净的大米和小米一起放锅里煮。此款粥的优势：简单快速，口感微甜，不用加糖，也满足了孩子喜爱吃甜的愿望。

4、牛肉燕麦粥 食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。

5、下面是一些婴儿辅食粥的做法。米粥 食材：大米一把 做法：大米淘洗干净，放入清水中浸泡约1个小时，然后放入锅中加适量水煮烂即可，也可以添加各种不同的蔬菜泥。

6、南瓜小米粥材料：小米2汤勺，南瓜一小块。做法：把小米洗净，南瓜去皮切小丁，一起放锅里加适量的水煮30分钟即可。紫薯大米粥材料：大米2汤勺，紫薯一小块。

夏季祛暑利湿、滋阴益气小儿护脾7药粥

荷叶绿豆粥 做法 ：鲜荷叶1大张，绿豆20克，粳米30克，冰糖适量。先将绿豆、粳米煮成稀粥后，加入冰糖，搅拌均匀。趁热将荷叶盖在粥面上，待粥成淡绿色，即可食用。

扁豆粥 做法： 粳米250克、白扁豆100克，加水适量，共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。荷叶粥 做法：荷叶50克，白糖30克，粳米250克。

红枣扁豆薏米粥 做法：红枣10个、扁豆30克、薏米仁20克。红枣洗净，去核；扁豆、薏米仁浸泡，洗净。一起放进瓦煲内，加入清水1000毫升，武火滚沸后改文火煲2个小时，再调入适量红糖调味即可。

胡萝卜牛肉粥 原料：粳米50g胡萝卜30g牛肉50g清水800—900ml食用油5ml 做法：胡萝卜洗净去皮，切成碎末。牛肉洗净后用清水泡20分钟，再剁成肉末，粳米洗净放入砂锅，加清水大火煮开转小火熬制。

本文标题：小儿药粥疗法大全,小儿药膳食谱配方及功效

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