中药材怎样吃效果好,中草药怎么吃法

中药如何喝,才更好发挥药效?这些时间点要避开,这种食物少吃

1、喝药的时间。要听医生怎么说，因为不同的药是不一样的；对于大多数中药而言一般是在饭后且饭后半小时到一小时之间是最好的；一天喝两次且两次间隔时间为4？6小时左右。中药的量。

2、治疗胃病或肠道疾病的中药，一般最好在饭后30分钟或饭后1小时服用；但如果是治疗心脏或肺部疾病，服药的最佳时间是饭后半小时，这样可以保护胃，减少对胃的刺激，减少药效对身体的副作用。

3、喝中药时，一定要减少食用豆类肉类，这类不易消化的食物，如果病人是患了热性疾病，那么必须要禁食酒类，鱼类，辛辣类的食物，如果服用温补药，要禁食萝卜以及饮茶，茶叶和萝卜具有凉性，会影响药物的功效。

8种常用养生中药,这样吃效果最好!

金银花清热解毒 金银花味甘、性寒，既能清里热，又能散表热。因金银花药性偏寒，不适宜长期饮用，尤其是脾胃虚寒、阴证疮疡或气虚体弱的人，以及月经期女性不能服用。

日常可以吃的养生中药有很多，例如枸杞子、大枣、西洋参等等，我自己喜欢用恒修堂的枸杞子泡水喝，好喝又养生。

人参 人参自古以来就是人们眼中的养生佳品，无论是古代还是现代社会，人参一直稳居名贵药材的宝座。人参主要的作用是大补元气，补益脏腑之气，所以特别适合气虚体弱的人使用。

家常养生中药菊花菊花，味辛、甘、苦，性微寒，有疏风清热、解毒、明目的功效。

这样的常用药对有很多，远不止于8种，每种的组方不同，功效也不同，生活中8种煲汤常用中药配方如下。

补肾固精吃什么中药好

1、补肾中药菟丝子 有补肾益囘精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗囘精，糖尿病，小囘便不禁，目暗不明等症。成药中参力源、肾骑士胶囊等，菟丝子均为主要成分之一。补肾中药桑椹 俗称桑果。

2、芡实 芡实可以补脾止泻、益肾固精，属于一种滋养强壮性的药材。适用于男性梦遗滑精、女性白带增多等症状，对肾脏的保养有很大的功效。

3、你好 淫羊藿125克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各62克，枣皮、制附片、肉桂、当归各22克，肉苁蓉50克，枸杞子、桑椹子、菟丝子各34克，韭子、前仁各16克，甘草25克，白酒2500克。

4、嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。3 鹿茸 中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。

5、补肾壮阳的中草药 和乐丹 将五味子、菟丝子、桑葚、何首乌以及淫羊藿准备好，然后研磨成为粉末制作成为药丸。每天按照吃饭时间服用三次，每次大约六克左右，用白酒作为药引。

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