祛湿热效果好的中药材,祛湿热最快最好的中药

治疗体内湿气重,服用哪些中药好?

1、湿气重用什么药效果好，具有祛湿作用的中药有很多种，需要医生根据临床症状结合舌脉进行辩证用药。

2、去湿中药 茯苓 茯苓，曾被慈禧太后当作养生益寿的要药，不但自己常食用，还将茯苓制成茯苓饼，赏赐给大臣。茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中药“ 八珍” 之一。

3、祛除湿气的中药材薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

4、体内寒湿气中重，诱发 湿疹 ，睡眠也不好，建议服用参苓白术口服液，藿香正气丸治疗。

5、去除湿气不单单有泡水，还有药食同源的中药材。薏米。在日常生活中，薏米是非常常见的，尤其是南方的小伙伴，家里煲汤经常会放薏米，问妈妈，答案永远是这是一个好东西，可以去除身体上的湿气。

6、湿气重可以通过中药来调理，中药对治疗体内湿气重有很好的治疗效果。湿气重中医上讲多是由于外感湿邪、饮食不规律、脾胃虚弱、运动量少、久居潮湿环境等原因引起的。

湿热体质者吃什么中药比较好?

湿热体质的人油脂分泌的很旺盛，所以在外观上很好辨认，这样的话每个人自己就能够大致判断一下自己的体质怎么样了。如果是湿热体质的话要及时的就医调理。

湿热：湿邪和热邪合并发病，热盛则为火邪，故又称为湿火。症状有头胀，胸闷，身重；如湿热在里郁蒸，则为黄疸；湿热蕴结肠胃，则有腹胀、腹痛、热痢等证；湿热下注，则小便短而黄赤，下肢小腿部红肿疼痛。

问题一：湿热体质喝什么茶比较好 阴虚火旺型：建议养阴清热 郑绍周教授说，阴虚火旺体质的人表现为舌红少苔、口鼻干燥、手足心热、烦热头晕、心慌失眠，这类人在干热少雨的夏季症状容易加重。 推荐药茶：寸冬15g、生栀子10g、沙参10g。

另外，有空练练气功、瑜伽、太极这些舒展筋骨和身体的运动，非常适合湿热体质的人。指导意见：同时，注意尽量避免在潮湿、炎热的环境下工作和生活，衣着尽量保持以宽松为好。忌甜食、辛辣、饮酒。

有效除湿的中草药有什么

1、因此，在生活中可不能把冬瓜当作简单的食物来看待，要把冬瓜当作药材来看待，能够很好的帮助身体清除湿气。健康祛湿的食物 绿豆 是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。

2、中药祛湿的话可选择：猪苓、泽泻、白术、茯苓等。

3、祛湿最基础的方剂是平胃散(苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣)平时脘腹胀满、嗳气吞酸、肢体沉重的可以用。

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