马齿苋炖黑豆汤的功效,马齿苋煲黑豆有什么功效

黑豆煲马齿苋

材料：鲜马齿苋60克、白果肉7个、鸡蛋清3个。做法：鲜马齿苋洗净，与白果肉混合捣烂；鸡蛋去壳取蛋清，打匀。在锅中加清水450毫升（约1碗多量），武火滚沸后，下马齿苋和白果，滚至刚熟时，下蛋清拌匀成羹状便可。

做法：先将马齿苋、薏苡仁分别择洗干净，入沙锅加适量水，上旺火煮沸，后移至小火慢慢煮，加入淘洗净粳米煮至熟烂成米汤状，熟后加入红糖调味即成。功效：解毒祛湿，适用于脾湿内蕴型带状疱疹。

经常食用马齿苋能增加表皮中黑色素细胞及酪氨酸酶的活性。使黑色素细胞及黑色素的生成减少，从而使皮肤光洁柔嫩，对治疗白发尤其有益。(3)黑豆又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。

做法：清洗干净马齿苋并切碎，然后倒入锅中，加入乌梅、绿豆衣、地骨皮、干地龙、适量清水，一并煎煮30分钟后，滤渣取汁即成。每日饮用2次。功效：清热息风。适用于急性荨麻疹。

御品膳食通实为药膳制成品，对人体好处非常多：黑豆补肾，马齿苋降血糖，芹菜叶营养丰富，山楂助消化降血脂，海藻调节酸碱平衡，金银花灭菌杀毒等等。

马齿苋煮水功效与作用

1、清热解毒 由于马齿苋性寒，它能够帮助去除身体内的燥热之气，从而起到很好的清热效果，对于一些体内上火的人来说，将马齿苋煮水后饮用能够清热解毒，而且马齿苋中含有纤维素，这种物质在进入身体后能够帮助促进排毒。

2、降血压。马齿菜还含有钾盐，钾元素能够帮助调控身体的血压维持在一个正常值，所以，对于血压高的人，喝用马齿菜煮的水，能够达到降血压的功效。保护心脑血管。

3、马齿苋，是常见的中药，可以用于泡水喝。马齿菜中能提取物质对多种细菌有很好的抑制作用。

4、降低血糖浓度 马齿苋煮水可以抑制体内肾上腺素的分泌，肾上腺素分泌多了可以促进胰岛素的分泌，调节身体内部糖代谢进程，从而降低血糖的浓度，糖尿病人可以经常用马齿苋煮水辅助治疗糖尿病。

5、马齿菜煮水喝的功效 预防心脏病 马齿菜中含有丰富的脂肪酸，这种物质可以净化血液，而且能清理血液中的胆固醇，并能促进身体内前列腺素合成，可以预防血栓，也能提高心脏功能，它对人类的心梗与心肌缺血都有良好预防作用。

马齿苋的功效与作用及食用方法

清热解毒：马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用，主治热毒泻痢、热淋血淋、带下等，可用于各种炎症的辅助治疗，素有“天然抗生素”之称。

延缓衰老、滋养肌肤、养胃护胃、稳定血压等都是马齿苋的重要功效。凉拌、炒肉、做馅都是马齿苋常见的食用方法。

清热解毒，凉血止血，止痢。主治 热毒血痢：本品性寒质滑，酸能收敛，入大肠经，具有清热解毒，凉血止痢之功，为治痢疾的常用药物。热毒疮疡：本品具有清热解毒，凉血消肿之功。

马齿苋的功效与作用

有清热解毒、祛湿止带功效，适用于湿热下注、带下色黄、黏稠味臭、小便短黄、口渴口苦、舌红苔黄、脉滑者，亦可用于湿热泄泻、痢疾等。能驱虫功效，适用于小儿钩虫病。

马齿苋的功效 清热凉血治痢。主治热毒血痢及湿热痢疾。马齿苋能消除腹部包块，止消渴，治疗女人赤白带。消热解毒消痈。可治火毒疮疡。马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。对糖尿病有一定辅助治疗作用。

马齿苋性寒，味甘酸；入心、肝、脾、大肠经。中医认为，马齿苋的功效为清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血。主治痢疾，肠炎，肾炎，产后子宫出血，便血，乳腺炎等病症。

马齿苋的功效与作用 清热凉血治痢。主治热毒血痢及湿热痢疾。马齿苋能消除腹部包块，止消渴，治疗女人赤白带。消热解毒消痈。可治火毒疮疡。 马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。

马齿苋的功效 篇1 马齿苋的功效 利水消肿。马齿苋中含有大量的钾盐，有很好的利水消肿的.作用。杀菌消炎。

主要功效有：杀菌消炎 马齿苋具有清热利湿、止痢消炎等功效。它对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都有强力的抑制作用，有“天然抗生素”的美称。 降血压 马齿苋中含有多种钾盐，高钾饮食具有一定的降压效果。

本文标题：马齿苋炖黑豆汤的功效,马齿苋煲黑豆有什么功效

本文链接：http://www.zqycw.com/yczz/wuweizi/52339.html