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薏米怎么吃 薏米祛湿最好是用炒薏米泡水或者煮汤喝。以下是关于薏米祛湿的详细吃法：炒薏米泡水：炒制方法：取净薏米用文火炒至微黄色、鼓起，略有焦斑，微香。也可以采用麸炒的方法，即锅热后先撒入麦麸，加热到冒...