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便秘吃什么药管用? 1、对于中度便秘，可以尝试使用益生菌或益生元。益生元不被胃部消化，而是直接作用于肠道内的有益菌群，促进有益菌的活动和生长。对于轻度便秘，通常不需要服用药物。通过增加水分摄入和饮食调...