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生活中哪些行为会伤肾 经常熬夜，酗酒比较严重，长时间抽烟，工作压力特别大，胡乱用药都会损害肾脏。在饮食中吃的清淡一些，不要吃太油腻太咸的食物，不要经常抽烟喝酒，不要憋尿，要多吃绿色蔬菜和水果，要早睡早...