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葛根的功效与作用吃法 1、调理更年期综合征：葛根中的高活性异黄酮能有效调节内分泌，对于更年期的失眠、多梦、头晕目眩、烦躁不安、猜疑忧郁等症状表现有良好的调理作用。 美容养颜：葛根含有丰富的异黄酮，这种...