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红景天的功效与作用吃法,红景天的多种功效 1、红景天粥：取红景天6克，粳米50克，先煎红景天水去渣，再加入米煮粥，粥成后加适量白糖调味。此粥具有养生、抗老防衰的功效，可作为一种保健食物经常食用。 红景...