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三色糙米饭是哪三种米 1、黑米、红米、糙米（基础） 加入紫米、燕麦米、薏米、荞麦米等 （可能因品牌差异略有不同）特点：色彩更丰富，谷物种类更多样。三色糙米：基础组合为3种： 黑米、红米、糙米 特点：成...