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小孩偏矮偏瘦怎么办 **增加活动量**：适量的运动有助于宝宝的骨骼和肌肉发展。鼓励宝宝参与户外活动，如跑步、游泳和骑自行车，同时也可以在家进行简单的室内锻炼，如跳绳和仰卧起坐。 **保证充足睡眠**：...