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奶蓟草煲叶子还是煲籽好? 无论是煲籽还是煲叶子，奶蓟草都可以作为一种健康的草药汤或饮料。如果你想要一种更顺滑的口感，你可以在制作过程中使用搅拌机或食品加工器。根据个人口味和健康需求，你可以选择加入适量...