中药材种植网

柏子仁治失眠怎么吃 1、柏子仁是中医中常用的一种药材，对于治疗失眠有着良好的功效。无论是泡水还是熬煮，都是不错的选择。柏子仁具有养心安神和润肠通便的作用，尤其适合失眠或睡眠质量不佳的人群服用。它能帮助...