葵花籽吃多了对身体有什么害处

葵花籽吃多了对身体有什么害处（葵花籽吃多了会有什么坏处）

wzkgk2025-04-196

常吃葵花籽的好处和害处 1、好处：葵花籽富含维生素E，是含维生素E最多的食品之一，维生素E属于抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅。所以，...