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牛蒡茶怎么喝减肥最快,牛蒡茶减肥的正确喝法 喝法： 直接泡水：选择适量的牛蒡茶后直接泡水饮用，可以反复冲泡。 烹煮饮用：若生活或工作环境允许，烹煮后的牛蒡茶效果更佳。 最佳饮用时间：建议在早上空腹时饮...