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藏红花可以直接泡水喝吗? 1、藏红花可以直接泡水喝，这是最简单直接的用法。将藏红花放入温水中泡制，待水变色后饮用。这种方式可以有效缓解疲劳，增强免疫力，促进新陈代谢。煲汤煮粥 藏红花可以作为烹饪佐料，...