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除湿补肾壮阳药方 1、牡蛎汤是一种食疗方法，安全且效果稳定，但见效速度相对较慢。其制作方法简单，只需将干牡蛎、干姜和薏仁一起熬汤，每日服用一剂。此汤能补肾益精，薏仁能除湿，干姜能助阳，特别适合因肾虚导...