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偏头痛!! 面对偏头痛，可以采取以下措施进行缓解：保持冷静并采取基本自我护理措施：充分休息：保证足够的睡眠和休息时间，有助于身体恢复，从而减轻头痛症状。保持充足的水分摄入：适量饮水：脱水是头痛的常见原...