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马齿苋的功效与作用及食用方法 马齿苋的功效与作用及食用方法如下：功效与作用 利水消肿：马齿苋中含有大量的钾盐，能直接作用于血管壁，促进血管壁扩张，防止动脉管壁增厚，从而降低血压，达到利水消肿的效果。麻...