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红参的功效与作用 1、红参具有补气、降血糖、缓解疲劳、提高人体免疫力等功效，食用方法多样，但需注意适量并根据个人体质及特定禁忌进行食用。功效与作用：补气养血：红参中的活性成分有助于促进机体造血，达到补...