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土元怎么吃? 1、煮粥 材料： 金边土元干品、大米、枸杞、红枣。做法： 将金边土元干品洗净，与大米、枸杞、红枣一起煮粥，煮至米烂粥稠即可食用。功效： 滋补身体、改善体质。 蒸食 材料： 金边土元干品、...