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虫草的功效与作用禁忌是什么 1、强壮身体：虫草含有一种叫做虫草素的物质，具有强壮身体的作用。长期服用虫草泡水，可以增强体质，预防疾病。 延缓衰老：虫草具有抗氧化作用，可以降低自由基的生成，从而延缓衰老...