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玉竹人参鸡汤怎么炖营养又美味? 炖煮：将处理好的鸡肉、玉竹和人参放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火慢慢炖煮。炖煮过程中要注意火候，保持汤汁浓郁而不浑浊。调味：根据个人口味，可以在炖煮过程中加入...