经常喝罗汉果对肝有好处吗(经常喝罗汉果对身体好吗)

wzkgk2025-05-155
经常喝罗汉果对肝有好处吗(经常喝罗汉果对身体好吗)
罗汉果的功效与作用 1、罗汉果的功效与作用主要包括以下几点:降血糖:罗汉果中的罗汉果糖甙是一种非糖成分,其甜度远高于蔗糖,但不影响血糖水平,反而有降血糖的作用。罗汉果还含有丰富的膳食纤维,有助于延缓胃...