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产后怎么通乳 为了缓解这一问题，调整哺乳姿势至关重要，同时需注意夜间睡姿，避免俯卧或侧卧，以防压迫乳房导致乳汁流通不畅。此外，每日进行乳房热敷能有效疏通经络，缓解不适。在专业指导下进行乳房按摩或寻求通...