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为大家介绍一些白茅根的功效和作用 综上所述，白茅根煲鸡汤具有补益气血、增强免疫力、养阴润燥、健脾胃、安神助眠、抗疲劳、美容养颜等多种功效。适合各类人群食用，尤其对于体质虚弱、免疫力低下、阴虚火旺、脾胃...