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健脾的健脾中药 1、茯苓 茯苓是一种常用的健脾中药。它有利水渗湿、益气健脾的功效。茯苓可以帮助改善脾虚湿盛的症状，如食欲不振、泄泻等。它还能够调和脾胃，增强机体的运化功能。 白术 白术也是健脾的良药。...