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喉咙干,痰多怎么办? 多饮水是缓解喉咙干燥和沙哑的有效方法，保持身体水分充足，有助于稀释痰液，使之更容易排出。同时，可以选择一些温和的饮品，如蜂蜜水、柠檬水，它们不仅能够补充水分，还有助于缓解喉咙的不...