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首乌吃了有什么作用? 1、吃何首乌有以下好处，以及相应的功效与作用： 治疗骨软化症 缓解腰膝疼痛：何首乌能有效缓解因骨软化症引起的腰膝疼痛，帮助患者恢复日常活动能力。改善全身瘙痒与行动不便：对于骨软化...