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产后子宫下垂怎么办 1、若产后子宫下垂程度为1度，即轻度下垂，通常不需要特殊治疗。此时，产妇应充分休息，避免进行重体力劳动和剧烈运动，并积极参与产后盆底康复训练，如凯格尔运动和肛提肌运动等。这些训练有...