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何首乌吃多了会中毒吗?一天用量多少呢_百度拇指医生 1、何首乌有毒性成分，食用时需要注意用量，保健食品中何首乌的用量每日不能超过5g，制剂何首乌中每日用量不能超过3g。何首乌多肝功能有一定的损害，在服...