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有一味乡间的中草药,磨成粉末用清水冲服,腰间盘突出从此不再愁 1、煎水饮用 取杜仲15克、桂枝10克等药材，浸泡半小时后，加水煎煮。建议水煎两次，将两次汤汁混合服用，每日早晚各一次。这种方法能够充分发...