冷饮薏苡仁怎么煮(凉的薏仁水能喝吗)

wzkgk2025-04-2017
冷饮薏苡仁怎么煮(凉的薏仁水能喝吗)
薏米和什么煮,可以天天喝吗? 薏米绿豆汤虽在炎热天气里能带来清凉,但不宜每日饮用。原因在于,薏米具有使身体产生冷虚的效应,对于体质偏寒的人来说,长期食用绿豆薏米粥可能并不适宜。此外,薏米所含的醣类黏性...