女贞子泡水喝的正确方法(女贞子茶的功效与作用及食用方法)

wzkgk2025-05-2015
女贞子泡水喝的正确方法(女贞子茶的功效与作用及食用方法)
女贞子怎么泡水喝 泡水:将干燥的女贞子放入热水中,浸泡10-15分钟,让其释放药用成分。然后可以将女贞子温水喝下。 煮汤:将女贞子加入鸡汤、猪骨汤等炖煮的汤中,煮至汤呈浅黄色,再起锅即可。 做茶:将女...