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新鲜的天麻怎么吃 新鲜天麻的正确吃法主要包括炒食、泡水和泡茶。 炒食 将新鲜的天麻仔细清洗干净，去除表面的泥土和杂质。在沸水中将天麻烫3~5分钟，这一步有助于去除天麻的部分涩味，同时使其更加易于烹饪。...