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经常吃哪些水果,可以起到清热化痰的效果? 1、雪梨：功效：雪梨性凉，具有生津润肺、清热化痰、降火清心等功效。适用症状：适用于肺热咳嗽、痰热惊狂等症状。食用方式：可直接食用或炖煮成雪梨汤，以增强其润肺止...