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灵芝都有哪些功效哪些人不宜吃 体质虚弱者：由于灵芝具有一定的滋补作用，对于体质过于虚弱的人群来说，可能会增加身体负担，不宜过量食用。 过敏人群：部分人可能对灵芝中的某些成分过敏，食用后可能出现皮疹、红...