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桑葚的功效与作用有哪些? 1、桑葚的作用与功效主要包括以下几点：补充营养及提高抵抗力：桑葚含有丰富的水分、糖分以及多种维生素等营养物质，能有效补充人体所需营养，提高身体抵抗力。健脾和胃，促进消化：桑葚...