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薏米与薏仁一样吗? 1、薏米和薏仁没有本质区别，它们是同一种粮食的不同叫法。具体来说：名称差异：薏米和薏仁只是不同地区、不同人群的习惯性叫法。实际上，它们指的是同一种食材。营养价值：无论是薏米还是薏仁...