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富含赖氨酸的食物有哪些? 1、绿豆含有蛋白质（主要是球蛋白）、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、B、C。它的球蛋白中富含赖氨酸、亮氨酸和苏氨酸，尽管蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸的含量较少。2、很多食品...