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喝什么茶对劳累有好处 1、对于生理层面的劳累，可以选择生普洱，它含有丰富的茶多酚，有助于抗辐射和清除自由基，同时咖啡碱提神醒脑。不过，生茶和绿茶不宜空腹饮用，最好在饭后或睡前一小时，胃部不适者则应少喝...