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去火“去火”食疗法 1、哺乳期上火可以通过以下食疗方法去火：去除心火：症状表现：口腔溃疡反复发作、口干舌燥、心情烦躁等。食疗方法：食用莲子汤。具体做法为不去莲心的莲子30克，加纱布包扎好的栀子15克和...