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怎么度过更年期 1、度过更年期可以从以下几个方面进行：家人关心与理解：给予同情、安慰和鼓励：更年期妇女可能会因为生理变化而出现情绪波动，家人应给予充分的理解和支持，帮助她们保持心情愉悦。包容坏脾气：这...