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怎样治疗失眠偏方 1、若失眠伴有烦躁、精神不振、面色苍白、眼干、舌淡等症状，可能是肝血亏虚，可尝试酸枣仁汤缓解。同时，可多食绿色带酸的水果，如柠檬、猕猴桃、梅子等，保持水分充足。 如果你经常做梦、醒来...